Q. 비만이면 초경을 더 빨리 시작하나요?

비만인 경우에는 아무래도 체지방량이 많죠. 이 지방세포에서 여성호르몬, 즉 성호르몬 분비를 자극하기 때문에 소아비만인 경우에는 다소 초경이 빨리 올 수 있습니다. 이 초경을 늦추겠다고 그렇다고 막 급격하게 무리하게 다이어트를 하면 오히려 성호르몬 분비가 제대로 이루어지지 않아서 초경이 비정상적으로 늦춰지는 경우도 있으니까 이런 급격하게 무리한 다이어트를 하시는 거는 절대 금하셔야 되겠고요. 제일 좋은 거는 건강한 식습관, 운동. 그래서 꾸준하게 생활습관 관리를 통해서 서서히 체중을 감량하는 게 훨씬 더 좋다고 할 수 있습니다.

Q. 초경을 하면 무조건 키가 잘 안 자라나요?

초경이 시작되면 한 1, 2년 이후에 우리가 성장이 가장 급속도로 이루어지는 이 성장기 최고점을 찍게 됩니다. 그 이후로는 다소 이 키 크는 속도, 성장기가 좀 둔화되기 마련인데요. 즉 내가 초경을 시작했다고 이제 키가 안 크는 게 아니에요. 다만 내가 제일 빠른 시기가 1, 2년 후에 도래하겠구나. 그 이후에는 성장의 속도가 좀 낮아질 수 있겠구나. 하는 거를 의미하는 거지, 키가 안 큰다는 건 아니에요. 하지만 이 성장이라는 거는 굉장히 여러 가지 요소의 영향을 받아요. 개인차도 크고요. 물론 제일 중요한 거 유전이요. 그렇지. 우리 엄마, 아빠 키가 얼마나 됐는지 이거 굉장히 중요하다고 할 수 있겠고요. 그 이외에도 나의 영양상태, 생활습관, 식습관 이런 여러 가지 다른 요소들에 의해서 영향을 받는 만큼 개인차가 크기 때문에 무조건적으로 키 안 큰다고 우리 고민하지 않으셨으면 좋겠습니다.

Q. 성 조숙증은 초경과 어떤 연관이 있나요?

이 성조숙증이란 남자의 경우에는 만 9세, 여자의 경우에는 만 8세 이전에 바로 2차 성징이 나타나는 걸 의미해요. 그래서 사실은 성조숙증 예방을 위해서 정상적인 체중을 관리하는 거 굉장히 중요하고요. 그럼으로써 우리가 초경이 비정상적으로 빠르게 오는 거를 막을 수 있기 때문에 굉장히 중요하다고 할 수 있습니다. 하지만 이런 사인이 벌써 나타났어. 우리 아이가 선생님, 만 8세 이전인데 벌써 가슴에 뭔가 몽우리가 잡히고 피 같은 게 좀 나왔어요라고 한다면 이거는 정상적인 사인은 아니니 그때는 병원에 내원하셔서 문제가 없는지 반드시 확인을 하셨으면 좋겠습니다.

Q. 저만 초경을 시작하지 않는데 왜 그런가요?

다른 사람들 다 생리 시작했는데 저만 선생님, 초경을 안 했어요, 하고 되게 걱정스럽게 병원 내원하시는 분들이 있어요. 이 초경의 평균 연령이 12세에서 14세이긴 하지만 상황에 따라서는 다소 좀 늦어질 수 있습니다. 예를 들어서 우리가 이제 사춘기에 영양분이 충분히 공급되어야 되는데 무리한 다이어트, 급격한 다이어트로 체지방량이 정상 이하로 굉장히 떨어지게 되면 초경이 다소 늦어질 수 있고요. 또 이런 시기에 편식하는 친구들. 그렇지. 밥 잘 안 먹고 그리고 맨날 초콜릿, 빵, 과자, 뭐 사탕 뭐 이런 것들로 편식하는 친구들은 제대로 된 영양공급이 이루어지지 않아서 초경이 다소 늦춰질 수 있습니다. 하지만 아무리 늦어져도 만 16세 이전에는 보통 초경을 시작해야 되는데 만 16세가 지나도록 생리를 안 하는 여성은 자궁에, 난소에 문제가 없는지, 다른 기타 호르몬에 문제는 없는지 면밀하게 살펴보시는 게 중요해서 너무 늦어지는 경우에는 당연히 산부인과 선생님의 진료를 받으실 걸 권합니다. 

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