안녕하세요? 조혜진입니다. 이전 영상에서는 우리 초경에 대한 기본 지식에 대해서 말씀을 드렸는데요. 오늘은 일반 생리와는 다른 이 초경의 증상에 대해서 여러분께 말씀드리겠습니다.

Q. 초경을 했는데 왜 몇 달이 지나도 다시 생리를 하지 않나요?

우리가 생리를 보통 한 달에 한 번 한다고 알고 있어요. 그런데 초경을 했는데도 선생님, 한 달이 지나도록 저는 생리가 없어요. 이렇게 걱정거리를 안고 병원에 오시는 분들이 계신데요. 물론 뭐 생리주기는 얼추 28일 전후로 이루어지는 게 사실이지만 사실 꼭 그렇지만은 않을 수 있습니다. 이 초경이 성호르몬이 어느 정도 분비량이 증가한 상태에서 이루어지긴 하지만 아직 뇌하수체와 난소 간의 호르몬 축이 성숙되지 않아서 이런 미숙한 상태에서는 뭐 짧게는 1, 2년, 길게는 3년까지도 이 생리가 제대로 안 이루어지는 경우가 얼마든지 있습니다. 그래서 이런 시기에는 다소 불규칙하더라도 너무 크게 걱정하지 않으셔도 좋을 것 같습니다.

Q. 초경을 했는데 왜 생리통이 없을까요?

 이 생리통은 너무 심해도 걱정이고 너무 없어도 걱정이에요. 이 초경을 했는데 선생님, 저는 텔레비전에서 나오는 이 두통, 치통, 생리통 이런 약 먹을 일도 없어요. 저는 왜 통증이 하나도 없는 걸까요? 우리 엄마는 생리 때 되면 많이 아프다고 하시는데 저는 이게 생리가 맞을까요? 이렇게 고민하는 친구도 있는데요. 사실은 처음 초경을 하고 약 2, 3년가량은 무배란성 월경, 무배란성 생리가 시작돼요. 즉 배란을 하지 않고 다달이 혹은 약간 불규칙하게 이 생리가 유발되기 때문에 이런 시기에는 생리통이 보통은 없어요. 물론 이 시기에도 배란이 잘 되고 생리통이 심한 친구들도 있지만요. 그래서 생리통이 없다고 오히려 문제가 있는 건 아니니까 너무 걱정하지 마세요. 반면 초경을 했는데 생리통이 심해도, 심해도 너무 심하다. 내가 일상생활에 지장이 있을 정도다라고 하면 그때는 오히려 산부인과 전문의 선생님의 진료를 받으실 걸 권합니다.

올바른 생리대 착용법

생리대는 이제 처음 쓰기 시작했는데 이 생리대 때문에 고민인 친구들이 있어요. 아무래도 초경하고 난 다음에는 생리양이 그렇게 많지 않다 보니까 큰 대형 생리대 하나 붙이고서 온종일 그냥 두는 경우 있는데 이거는 세균 잘 자라라고 우리 배지 깔아주는 거랑 똑같거든요. 왜냐. 생리 때는 안 그래도 밑에가 습해요. 그래서 의복도 통풍과 환기가 잘 되는 그런 옷을 입는 게 좋은데 하물며 생리대 하나 딱 붙이고 온종일 생활하면 여기에서 세균 증식이 생길 그런 우려도 있고요. 또 염증이 더 발생할 우려도 있습니다. 그래서 생리양이 아무리 적다고 이렇게 한 장으로 버티지 마시고요. 적어도 2, 3시간 간격으로는 생리대를 자주 교체해 주시길 바랍니다. 그리고 생리대도 유효기간이 있어요. 식약처에서는 유통기한을 3년으로 우리 명시하고 있는데요. 내가 생리대가 어디서 구석에서 박힌 거 언제 만들어졌는지도 모르고 언제 내가 여기다 박아놨는지도 모르는 그 생리대 함부로 꺼내 써서는 안 되겠고요. 보관할 때도 입구를 잘 밀봉해서 벌레나 기타 여러 지저분한 물질에 의해서 오염되지 않도록 건조하고 통풍이 잘 되는 곳에서 관리를 하시고 보관을 하시길 바랍니다.

오늘 주제 총 정리

초경을 시작했는데 선생님, 생리통도 너무 짜증나고요. 한 달에 한 번씩 이런 일을 어떻게 겪어요. 저 그때마다 학교에서는 생리대가 샐까 봐 걱정, 또 놀러 가기로 했는데 언제 생리가 터질지 몰라서 이것도 고민이고 이걸 어떻게 몇 십 년 동안 해요. 이렇게 이 초경을 시작하자마자 절망적으로 오는 청소년들이 있어요. 그럴 때 제가 항상 말해요. 아, 우리는 가진 게 많아서 그렇다. 정말 놀랍지 않아요? 여러분. 한 달에 한 번 호르몬의 변화로 이 생리를 경험하고 월경을 경험한다는 거 이거 굉장히 놀라운 일이에요. 그러니 여러분, 우리가 여성으로서 더 많은 걸 누릴 수 있다는 하나의 우리 시작을 우리가 경험하게 되는 거거든요. 이런 놀라운 진정한 여성의 세계로 들어온 여러분을 진심으로 환영합니다. 

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